Gesund abnehmen mit individuellen Ernährungsplänen

Es ist heutzutage nicht einfach, im Informations- Dschungel den Überblick über die verschiedenen Ernährungsangebote zu behalten.

Darf man noch Getreide essen, ist Lactose schlecht für uns und wie war das nochmal mit Low Carb?

 

Es gibt zwar täglich neue Erkenntnisse, aber als Laie ist man schnell überfordert und zurück bleibt nur eine große Unsicherheit.

Man will es zwar richtig machen, weiß aber nicht wie.

 

Hier kann ich Sie mit einer professionellen Ernährungsberatung unterstützen und Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen.

In einem persönlichem Gespräch gehen wir Ihre bisherigen Essgewohnheiten durch und erarbeiten gemeinsam ein Ernährungskonzept,

dass sich wirklich in Ihren Alltag integrieren und umsetzen lässt.

Für mehr Wohlbefinden und besseres Aussehen.

Der besondere Fokus liegt auf der optimalen Versorgung ihres Körpers mit den notwendigen Nährstoffen im richtigen Verhältniss und zum richtigen Zeitpunkt.

 

Wir sind alle unterschiedlich und der Stoffwechsel ist eine sehr individuelle Angelegenheit.

Deswegen bekommen Sie von mir keinen Ernährunsplan vom Reißbrett, sondern eine fundierte Beratung,

  • die auf Ihren Stoffwechsel zugeschnitten ist
  • Ihren beruflichen Alltag berücksichtigt
  • Ihre persönlichen Vorlieben mit einbezieht
  • Ihre Gesundheit optimiert
  • Ihre Ziele und Wünsche erreicht

Abhängig von Ihren Zielen oder Beschwerden bekommen Sie von mir eine fundierte Beratung mit Ernährungsplan, hilfreichen Tipps,

Motivation und Unterstützung.

Kontaktieren Sie mich gerne telefonisch, über das Kontaktformular oder schreiben Sie mir eine Email.